Ns Nutritional System ha desarrollado Ns Vitans Magnesio+ para ayudar a reducir el cansancio y la fatiga, los riesgos de calambres, y mejorar las molestias musculares.. El magnesio y el calcio contribuyen al funcionamiento normal de los músculos (5). Además son importantes para el mantenimiento de los huesos en condiciones normales (6). Uso: Ns Vitans Magnesio+ 1 comprimido al día. Disolver en un vaso de agua (150 ml) y tomar una vez haya dejado de burbujear. 15 comprimidos efervescentes sabor naranja. Algunos consejos de salud para el déficit de magnesio: Comer alimentos ricos en magnesio, como el cacao (chocolate negro puro), frutas (plátano, albaricoque), o vegetales (acelga, lechuga o espinaca). Para la prevención de calambres: + Hacer estiramientos musculares antes de entrenar o competir. + Mejorar la condición física. + Hacer entrenamientos de fuerza. + Evita el ejercicio físico excesivo y la deshidratación Ns Vitans Magnesio+ contiene una composición ideal de calcio y magnesio al cumplir la proporción recomendada 2:1 (1). + El magnesio juega un papel primordial en la contracción muscular y ayuda a disminuir el riesgo de aparición de calambres, cansancio, fatiga (2), así como de las molestias musculares como resultado de una excitación nerviosa y muscular excesivas (3) contribuyendo al equilibrio electrolítico (4). + El calcio es necesario para el funcionamiento apropiado de los músculos. Es vital para la conducción nerviosa y el control de las contracciones musculares. Una disminución de la concentración plasmática de calcio en los deportistas puede producir alteraciones como calambres y contracturas musculares de diversa índole y localización (7). + La vitamina D3 contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y fósforo (8). Una deficiencia de vitamina D3 puede ser una de las causantes de la aparición de calambres y de una sensación de hormigueo en las extremidades. Nuestro organismo no puede absorber cantidades suficientes de calcio y fósforo de la sangre si no existen niveles de vitamina D3 apropiados. La población española es deficitaria en vitamina D3, hasta un 30% de los jóvenes tiene insuficiencia de vitamina D, cifra que llega a estar en la horquilla de un 50-70% en personas mayores Ns Vitans Magnesio+ es un suplemento nutricional es adecuado en personas que: + Práctica deportiva: necesario para mejorar la contracción, relajación y función muscular del deportista, disminuyendo el riesgo de calambres. + Personas mayores: la absorción de magnesio se ve comprometida por la falta de apetito o la dificultad en la masticación, etc. + Personas en periodos de sobreesfuerzo, decaimiento y debilidad: el déficit de magnesio puede manifestarse como debilidad, insomnio o sensación de fatiga. + Personas con hábitos de vida poco saludables: fumadores y/o consumo de alcohol. Los complementos alimenticios no deben de utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada, variada y un modo de vida sano. + No superar la cantidad diaria recomendada. + Las personas bajo control médico o embarazadas deben consultar con su médico antes de consumir un complemento alimenticio. + Mantener fuera del alcance de los niños. + Mantener en lugar fresco y seco. + Apto para diabéticos. + Formulado sin gluten. + Formulado sin lactosa y sin proteínas de la leche.
