La Cola de caballo es un arbusto perenne de la familia de las equisetáceas que proviene del hemisferio norte. Su nombre se debe a la forma que tienen los tallos vacíos, que presentan hojas estrechas que pueden recordar a la cola de los équidos. Precisamente la parte activa de esta planta son los tallos, que contienen abundantes sales minerales, especialmente silícicas. También contienen esteroles, ácido cafeico y ácidos fenólicos (cinámico, dicafeoiltartárico y cafeoilshikímico). También presenta abundante cantidad de flavonoides.
Propiedades
Tradicionalmente, la cola de caballo se ha utilizado como:
Diurético suave: reduce la acumulación de líquidos en el organismo, un efecto útil en casos de hipertensión y sobrepeso.
Hemostático: equilibra los volúmenes sanguíneos.
Remineralizante: debido a su alta concentración en silicio.
También se cree que estos compuestos silícicos contribuyen a mantener la estructura fundamental del tejido conectivo (colágeno) y que interactúa con el metabolismo de los fosfatos y del calcio.
Principales indicaciones
Diurético (en casos de hipertensión y sobrepeso).
Ingredientes por cápsula
Extracto seco de tallos estériles de Cola de Caballo (Equisetum arvense L.) estandarizado al 10% en sílice: 200 mg
Modo de empleo
Tomar 1-2 cápsulas al día.
Precauciones
En casos de hipertensión, para evitar la posibilidad de aparición de una descompensación tensional, no se recomienda tomar esta planta sin la supervisión de un especialista.
Embarazo y lactancia: No se han descrito.
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